في هذه الدورات نحاول نقدم افضل ما توصل اليه العلم والدراسات في شتى المجالات نحاول ان نجمع بين العلم + الخبرة بما ان لعبة كمال الاجسام لا تعتمد على علم فقط ولابد من وجود تمرس وخبرة في الامر وهنا سأضع كل ما استطيع تقديمه من تجارب سيئة سابقة ادت الى اكتساب الخبرة بحكم اني لاعب كمال اجسام بالاضافة الى الدراسة والعلم ، وهدف هذه الدورات ليس القاء معلومة فقط ( والباقي عليك ) ، وانما هي للتعليم وتطوير فكركك وادراكك ومن ستطيع فهم بعض الامور اذا كنت تنوي الاتجاه لمجال التدريب ووجب عليك التعلم لكي تصبح مدرب ناجح دون اللجوء الى التأليف والتجربة على متدربين ليس لهم شأن في ذلك جميع الدورات باللغة العربية و سيصلك ملف (بي دي اف) يحتوي على عدة صور لمحاور الدورة الرئيسية لكي تستطيع المذاكرة مرة اخرى